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No es una dieta muy estricta ya que sigue una alimentación saludable para asegurar que el cuerpo reciba los nutrientes que necesita. Questo perché le calorie forniscono un apporto nutrizionale sufficiente per la maggior parte degli individui e sono tuttavia un livello sufficiente per la maggior parte.

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Vengono definiti sei pranzi possibili; la scelta è puramente soggettiva.

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